注目の食材 EPA DHAの効果…うつ病傾向も改善?疲れない体で若々しく! 健康診断でメタボだった人、またはメタボではないけれど血圧が高い、肝臓の数値が悪い、といった人は「血液をサラサラにしないとダメかな」「運動を始めないとダメかな」と考えるものです。実際、この2つを組み合わせれば最良のソリューションになるでしょう... 2019.11.20 注目の食材